Бросаем курить! Ищу единомышленников! , О бесполезности курения.

Бросаем курить!
http://video.mail.ru/mail/anatoligomer/483/198.html

Эх, аналогично ((

то есть Вы всё просчитали и силу и волю и никак не получается ? сколько вам лет ??

Бросил 05.01.11г - вес- 91.5кг. Сегодня-102.00кг. Кабздец! Интересно,чего дальше?

Темп роста бешенный, кушайте меньше.
У меня за год прирост составил с 78 на 10 кило, теперь пошел обратный процесс, вес упал до 84.

gomed12, да вроде и так мало ем. вечером перестал совсем,но откуда то этож берется! P.S. Потихоньку меняю парк одежды...

Наверное, произошла резкая реструктеризация гормонов.
Организм в шоке, не поймет что от него хотят.

Девять вечера... Извините,больше плакаться не буду. Жена сделала пиццу и банка пива холодного есть! Фиг с ним с весом, зато по утрам не дохаю!

И у меня такое было...с 94-х до 105-ти, за три месяца без табака.
Закурил, каюсь, ща - 92. Без алкоголя могу обходиться годами, без
курева, пока, не получается.

Самый главный показатель - не дохаю, т.е. не кашляю. Хочется добавить от себя, пусть лучше опухоль от пива,
чем раковая опухоль. Тьфу, тьфу , тьфу чтоб ни кому..

Для тех, кто опасается за за весогабаритные показатели. Довольно часто езжу по командировкам, приходится пребывать в гостиницах. Нередко в первый день поселения получаю звонки типа: "Девочка не нужна?" Сколько-то лет назад отработал ответ : 50/50/150 Вас интересует? Даже профессионалки, задав дополнительные вопросы, далее уходят от темы. 50 - вес в килограммах, 50 - возраст в годах, 150 - рост в сантиметрах. Возраст прирастает (уж к 60 близко), рост пока не спадает, а вот вес в 52 кГ как установился в возрасте примерно 25 лет (начал курить, до того было 57), так и устоялся на этом уровне после бросания курить и перехода на пиво. Секрет прост: двадцать пять тысяч шагов, как минимум, в день. С моими короткими ногами это сделать проще. Хоть до остановки транспорта, хоть от нее, хоть по коридорам родной конторы, пока коллеги курят.

Моя больше по тортам специалист. А пиво предпочитаю бутылочное натуральное.

Сообщение отредактировал doro - 5.3.2011, 20:33

Доброго всем здравия и силы воли в начинаниях ! два года как преодолел и я столь мерзкую привычку и ни разу с тех пор не закурил,хоть каюсь-сниться до сих пор,но уже все реже как курю во сне(19лет "стаж") раньше выкуривал в среднем пачку в день. а бросил даже и сам не понял,наверное просто достало это г...о надоело быть рабом привычки.по началу семечки пачками покупал,недели на две меня хватило,потом както начало попускать,ломка ослабевала.но сила воли меня не покинула.
Главное в этом деле считаю именно ОНА!...сегодня опять, на долю секунды так хотелось закурить...но ктото внутри шепнул:-а оно тебе надо?и опять все стало на свои места. это лишнее и бесполезное занятие,отнимающее столько времени денег и самое главное-здоровья нам непотребно.
С наилучшими пожеланиями -trapper25

Курю "Беломор" больше 37 лет. Бросать не собираюсь - мне просто нравится курить!

Вот посмотрел свой счетчик: 15 месяцев и почти 13600 шт. невыкуренных сигарет.
Обалдеть!!!!!!!

Особенно беломор хорош с "начинкой"

Мне 48. Из них курил 35 лет. Не скажу что много, но пачку в день выкуривал. Бросил с помощью ШАМАНА. Прошу не смеяться. Сам не верил. Но не курю уже как восемь месяцев. Иногда тянет. Даже ночью иной раз снится. По пьяному делу даже попробовал. Сделал две затяжки. И так мне стало хреново! Как будто в рот дерьма положил. Аж дыхание сперло. Отплевался и ни..ни. Хотя запах табака до сих пор нравиться. Именно табака, а не перегара. В весе к сожалению прибавил. Дошел до центнера. Ну не чего поделать с собой не могу! Хочу жрать и все! Особенно вечером! Сам себя иной раз не навижу!!! hunter.gif Одно сглаживает, что жена понимает. Да и не я один такой. dumb.gif

осенью открыли после кап ремонта школу. щкола при МЧС, с обоих сторон крыльца сделали скамейки и поставили урны, не хватает только таблички "Место для курения"

Есть два способа.Первый,как написано выше,для верующих(увы,я к ним не принадлежу).Привожу дословно из газеты "Моя Семья"-"Перед Пасхой идет Великий Пост.Последняя неделя перед Постом заканчивается в воскресенье,а с понедельника начинается Пост.В воскресенье,перед Постом,курите,как всегда,ни в чем себе не отказывая.А в ночь,перед тем как лечь спать,на тумбочку возле кровати положите пустую пачку из-под сигарет.Напишите записку:"Я бросил курить!",а сверху положите пустую коробку из-под спичек.Спите!"
Способ №2.Тоже вычитал.Непомню,уже где.В газете.Суть такова.Чел разработал свой метод.И утверждает,что завязал с курением за 21 день.Методика проста.Нужна только ВОЛЯ.В первый день вы не курите до 8.00 и после 24.00.Во второй день вы не курите до 9.00 и до 23.00,т.е отнимаете каждый день по часу постепенно.В итоге вы добьетесь,до одной сигареты в день.И ито ее можно бросить!
И еще.Помните,что ТАБАК-Это легализованный наркотик!На самом деле в нашем организме вырабатывается НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА.А когда мы начинаем курить,это атрофироется.Вот тогда начинатся ЛОМКА...
P.S.Сам курю с 2003 года.Девушка научила.Хотя у нас не сложилось,привычка осталась.Надеюсь бросить!Все-таки вред организму!Хоть на 15 лет больше проживу!

Всем советую книга "Легкий способ бросить курить" В гугле так и введите. Гворят даже заядлые курильщики бросают, прочитав ее.
Мне бросить спорт помог. Как бросил сразу в спортзал ходит стал и когда видишь какой-то результат своих тренировок понимаешь, что стоит взять сигарету в рот и весь этот результат сразу улетучится...

Опечатка.Во второй день не курите до 9.00 и ПОСЛЕ 23.00 и т.д...!В общем,мысль ясна.Если не получается,можа попробовать по два дня.Честно скажу,выдержал только три... Но что-то в этой методе есть!Вы как считаете?