Бросаем курить! Ищу единомышленников! , О бесполезности курения. Опции

[savelij®]

Читаю и завидую белой завистью... Может тоже созрею до столь решительного шага...

[gomed12]

Читаю и завидую белой завистью... Может тоже созрею до столь решительного шага...

Все до элементарности просто, очень большое внутреннее желание, чтобы потом в первый же день не проявлять высокую силу воли и терпеть мучения.
Не спеша созревайтесь.

[бармалей]

не курю 11 лет, стаж был 6 лет по 1,5 пачки/день. По началу(первые 2 недели) была жуткая ломка + повышенныя температура. Сейчас даже не переношу запах дыма

[220v-elektrik]

Самое тяжелое не брось курить, а не начать!

[doro]

В Рождественскую ночь 1986 года сидим в общаге (в наладке в то время работал) трезвые (период всеобщей борьбы с трезвостью - где же найдешь выпивку?), играем в преферанс. Приезжает Юра Шрамко с двумя бутылками. Так хорошо стало, продолжаем играть. И вдруг замечаю, что Юра не курит. Ты что, завязал? Да нет, не хочу просто. И слово по слову - завожу компанию: бросаем все, а кто закурит - с того 2 литра водки. И здесь вмешивается Саша Рудометкин: Я тебя уважаю, а если закуришь, и пить с тобой не стану. Заело меня...
Короче, еще небольшое стечение орбстоятельств, и я, завязавший курить, с этой же компанией встречаюсь через неделю. Все коптят, как паровозы. "Так кроме тебя никто и не брал обязательств...". Обидно стало, зашел за угол, высосал сигарету без всякого удовольствия (до того, да еще и через год после носил с собой открытую пачку - друзей угостить, да и для самопроверки.

не курю 11 лет, стаж был 6 лет по 1,5 пачки/день. По началу(первые 2 недели) была жуткая ломка + повышенныя температура. Сейчас даже не переношу запах дыма

У меня ломка только началась недели через две. Температура скакала в течение суток от 35 до 40 градусов. Представляю, что было с давлением - замерить нечем. Курил до того 2 пачки крепких сигарет в день. А в последние сутки (предыдущую ночь не пришлось поспать по произвводственной необходимости) выкурил 5 пачек астры. Зато ровно на сороковой день вдруг засмечаю выворачивающий из-за угла автобус и догоняю на следующей остановке... и никакой одышки! Было еще много приятных воспоминаний. Понял же, что бросил окончательно, только через пять лет. Но подсел на пиво.
А жена до сих пор уверена, что бросил курить, чтобы дочечку не травить (была жена в то время на 4 месяце беременности).

Сообщение отредактировал doro - 7.3.2010, 14:19

[gomed12]

2000 сигарет через себя за 3 месяца - жуть!!!
Вес немного приподнялся, но притормозил желудок, не стал его рабом.
Не для того бросал, чтобы приобрести другую напасть ХХ1 века.
Вокруг одни тяжеловесные бегемоты...

[Амур50]

Бросил в ноябре прошлого года. Неделю мучений и теперь, как уже ранее говорили, -не трудно бросить, труднее не начать...Нет, не хочется и дым и запах неприятен. Теперь проблема- поддержать вес . Бегать по утрам- затрава для собак , а вот беговая дорожка - то, что надо. Коплю на этот чудо агрегат! Осталось немного. Жена ворчит, ей места мало, а здоровье дороже.

[сергей_абрамов]

Бросил в ноябре прошлого года. Неделю мучений и теперь, как уже ранее говорили, -не трудно бросить, труднее не начать...Нет, не хочется и дым и запах неприятен. Теперь проблема- поддержать вес . Бегать по утрам- затрава для собак , а вот беговая дорожка - то, что надо. Коплю на этот чудо агрегат! Осталось немного. Жена ворчит, ей места мало, а здоровье дороже.

Насчёт беговой дорожки мысль неплохая.. стоит и мне задуматься..Пузо растёт, как на дрожжах!!
Всем удачи! Не курить и не толстеть..

[элкъ]

три месяца не курю . Но иногда очень тянет. Терплю. Настроен что больше никогда эту заразу которую ненавижу в рот не возьму.

[gomed12]

Отчет.
4 месяца без курева.
Организм освобожден за это время от никотина и смол 2,5 тыс. сигарет "Кент-4" при суточной норме 1 пачка.
Вес немного приподнялся на 4-5 кг, пока держусь.

[Сергей Владимиро...]

Лучше и не начинать !

[gomed12]

Лучше и не начинать !

Под "держусь" подразумевал увеличение веса.
Провожу психологический тест, осознают ли курящие сколько сигарет они выкуривают за определенное время.
Пока курил не задумывался об этом, может бросил бы раньше.

[элкъ]

Под "держусь" подразумевал увеличение веса.
Провожу психологический тест, осознают ли курящие сколько сигарет они выкуривают за определенное время.
Пока курил не задумывался об этом, может бросил бы раньше.

неужели курить совсем не тянет.

[сергей_абрамов]

неужели курить совсем не тянет.

Тянет. не постоянно , но тянет. как правило это провоцирующие моменты. по телевизору покажут, с улицы потянет лёгким ароматом хорошого табачка, но тьфу. тьфу не курю.
Всем удачи.

[gomed12]

неужели курить совсем не тянет.

Нисколько, желание бросить видимо было неимоверное.

[элкъ]

что то нет отчёта от ГОМЕД 12.Неужели закурил.Нет не может быть.

[Egoist]

Приветствую всех.
Почитал тему, курить начал в сентябре, уходило по 5-6 пачек Kent Nanotek (цена 55 рублей за пачку) в месяц (па сравнению с вами это детские числа ). Позавчера бросил. Пока держусь. Просто надоело. Как таковое "удовольствие" (когда "даёт в голову") от курения только от утренней сигареты, остальные в течение дня - ерунда и такого эффекта не оказывают. Потом отпишусь как мои успехи ^_^

[gomed12]

что то нет отчёта от ГОМЕД 12.Неужели закурил.Нет не может быть.

Конечно же не начал, не для того бросил.
Вот с весом ничего не могу поделать, не растет, но и не снижается, 86+-1 кило.
Еще раз повторяю рецепт для намеревающихся:
Желание бросить курить должно преобладать над желанием закурить, иначе никогда не бросите.
Замучаете себя и близких.
Успехов бросившим и готавящимся к этой приятной процедуре.

[Vergokan]

А я не пью и не курю. Ищу единомышленников!

[Артем Тольятти]

ребята! жизнь 1 раз дается. надо провести ее максимально долго и счастливо. не стоит размениваться на это. и траву курил. нет смысла. но понимаешь это не сразу. работа в свое удовольствие - заменит все!