Бросаем курить! Ищу единомышленников! , О бесполезности курения.

Ладно хучь жить не передумали с 01.01.13

Говорят , если до 40 лет не бросил курить , то уже не бросишь. Глупости. Мне 55, а бросил резко почти 4 года назад. Все можно, если очень захотеть! Надо только очень захотеть и . главное, выработать в себе отвращение к этой гадости. Много раз бросал и теперь зависимости нет. Кто-то курит (зять) рядом, даже противно. В авто приходится терпеть его дымовухи. Бросайте и чем чаще , тем лучше! Однажды бросите совсем! Удачи!

Я каждый день бросаю... пока не помогает...

Слышал, и не однажды, что при резкой завязке людям резко становится плохо. Вплоть до реанимации.

та не нормально, я же вообще по 3 пунктам психанул, самое смешное сразу деньги появились

У меня вылетало по две пачки в день. Сам не знаю как, но бросил. Говорят, нельзя резко, но кажется пронесло без последствий... Наблюдал иногда за тем, кто и как курит. Один курил Приму и докуривал так, что кончики пальцев потемнели, другой из экономии курил чуть ли не фильтр. Я как-то не докуривал всегда 4-5 см . С этого надо и начать . Не курить всю сигарету, а только малую её часть. И дальше - больше. Надо подготавливать себя к ломке в течении недели, которая неизбежна при бросании. Про себя повторять - это дрянь, га...но , отрава, вонючка, она меня убивает и что еще придумаете , держите это в уме постоянно. И как-только жена со мной целуется... От меня воняет как от пепельницы.. Кстати, мой вес около 80 кг при росте 172. Норма. Бросайте коллеги! У меня от этого только положительные эмоции. Если после бросания этой привычки бог добавит вам лишний год жизни, так это -же целый год !!! И так хочется дожить до конца реформ в России и увидеть её сильной , красивой и уверенной в завтрашнем дне! Это поступок настоящего мужика! Бросай!

усыновите попугая или черепаху, может доживут.

ой, а че с женой надо целоватся, это же жена

Заинтриговало, замерил длину сигареты (табака), 58 мм. Эдак вы могли и 5 пачек за день изводить.

А некоторым нравится... Говорят - мужиком пахнет!

Ребят, не надо себя подготавливать ни к какой ломке, если прочитать КНИГУ. Там все подробно и популярно изложено. Человек выкуривал по 10! пачек в день. И бросил. Вы просто почитайте, от вас же не убудет. Мой стаж был 25 лет. Под конец 1,5-2 пачки в день. Правда тонких, но это ничего не решало. Просто прочитал книгу в комнате для раздумий в течении недели. Закрыл ее, выкурил последнюю сигарету и как не курил никогда. Сам в шоке уже 2,5 месяца. Ломки никакой.
Блин, прочитал себя и понял, что написал тем же слогом, что и рекламщики.

Кхм......поскольку сам всю жысть курю всё, что под руку попадется, в том числе третий год всякое электронное курево.....зашел в эту тему. Прочел первую страницу, почти всю...и последнюю, поскольку увидел, что Костян челябинский отписалсо....как то ли книга, то ли комната для раздумий отлучила его от вредной привычки.... И вот, что я хочу спросить топикстартера...... Абрамов.....Вы из этих, что ли? Ну, как бы...ээээээ.....ммм.....так сказать..... Ну, которым немцы уже 70 лет денег дают за ошибки прадедов? Вы б сознались, что ли добровольно....и тогда б были понятны мотивы вашего бросания курить......А то 32 года ничего......а тут рас тока.....и как обрезало У БГ есть песня "Я видел Моисей зашел по грудь в Иордан. Теперь меня не остановить!"... Если прослушать раз десять, можно будет провести аналогию со сказанным ранее..... Таки я вам скажу.....важно не то, какую книгу читаешь..... можешь хоть таблицы Брадиса от геморроя читать..и поможет, если вера есть. В вере дело. В надежде. Иногда в мотивации. Сознайтесь, Тору почитывали, что такой эффект?

ORGANIZM®, Стоп, стоп. Книга - это у меня. А у Абрамова - сила воли. Но если честно, так и у меня дед по отцу Моисей Израилевич. А по матери - старший урядник оренбургского казачьего войска. Вот такая смесь, понимашь. (голосом Бориса Николаевича)
Главное - результат. А к бросанию все приходят в какой то момент. Есть через 30 лет. Я, допустим, посчитал, что когда моему сыну будет 20 лет, я буду уже 10 лет на пенсии... И захотелось все таки дожить до этой хотя бы даты.. Несмотря на 13 лет на "Маяке" ( http://www.po-mayak.ru/ ), несмотря на то, что сейчас работаю на ЧМК ( http://www.mechel.ru/ ) - то же не самое чистое производство. Как то так.

Лично я никогда не курил и не буду курить.
Однажды наблюдал забавную ситуацию: стоит на улице перед зданием группа людей от 20 до 45 лет. Ну и там две девушки хохотушки спрасили у мужчины прикурить, тот вежливо им "извените не курю", рядом ещё два мужика они к ним , те вежливо отвечают "простите девчёнки не курим", ну они дальше. и те не курят, смотрю ко мне направляются, я уж им заранее говорю, "не курю", тут их пробило на смех, куча мужиков, и никто не курит, по другой стороне дороге шёл мужик, пришлось им туда бежать. Если честно сам был удивлён "сколько" мужиков и все не курят.

Я служил в Копейске, так что в курсе Сначала Маяк охранял, затем в Кунашак переехал



Никогда не говори "никогда";) А вдруг жысть заставит, к примеру? Или Родина подойдет в белых рваных простынях, с синяками под глазами, ребра одни торчат......скажет....ты патриот? Спаси меня, купи сигарет...а то нефть всю ж продали... И ты что, откажешь? Нет же, верно? А то, что не курил - это правильный подход канешна. Вот, многие некурящие говорят, что чем курить, лучше сто грамм бахнуть..... Моё мнение такое......Если уж ты не куришь, так чего б и 200 не всосать в удовольствие, под шашлычок......Ты ж как бы за счет некурения теперь можешь себе позволить? Оно ж, здоровье наэкономлено, а куда? )))))))

"Земляки", значит. На заводах стоял или на периметре?

Ну, сначала возил с завода по СССР в перерывах помогая периметру. Затем в п.Лесном Кунашакского района обслуживал системы защиты объекта. Обслуживал и периметр и ЭПУ систем охранных.

Сообщение отредактировал ORGANIZM® - 1.8.2013, 6:13

Я из тех, у кого фамилия Абрамов, произошло от еврейского имени Авраам , в переводе "отец народов", такую же фамилию носили известные русские писатели Фёдор Абрамов, писатели -фантасты Сергей и Александр Абрамовы и многие другие уроженцы российской земли. Национальности намешаны во мне разные, отец -крещёный чуваш, мама украинка из Казахстана , от столыпинских переселенцев, моя жена мордовка -эрзя. вот так вот и намешалось во мне и моих детях , и от славян, и от тюрков, и от фино-угорских народов. Я рождён в СССР, жил и живу в региона где не спрашивали национальность и вероисповедание, и не искали крайних кто виноват . А просто работали и жили , и ценили в людях не фамилию, а его дела. Как то так. А Вы , ORGANIZM®, всё крайних ищете...

Вы чего, Сергей? Ну очевидно ж, что шутка была? Я сам из того же СССР и воспитан в тех же традициях, и намешано в роду аналогично. Это всё от того, что в роду крещеные чуваши Агрессия Крестили ж не просто так. Думали, успокоят хоть как-то. Ан нет...... В финансовые круги не приняли, так вы, блин всех бы шашками порубали)))))))))))
ПС. О фамилии Абрамов. Да в курсе я, в курсе. И о писателях в том числе. Только те люди приличные. У них в роду никто в красных штанах с маузером финансовых пирамид не строил и у народа-то кровушку не пил. У банков деньгу забирали..было дело..но, во-первых хрена ль там тех денег, если честно, было.....во-вторых.....и поделом...но чтоб супротив народу - да никогда!
И о курении. Абрамовы и курение в истории России. Это ж разве не они людей сгоняли в часовни и дыметь насильно заставляли?! А сейчас конечно, вы с народом)))))))) Прилюдно, вон, на форумах курить бросаете
ПС2. Ну хорошо. Для тех, у кого с юмором беспорядок...Приношу свои извинения. Хотя, с другой стороны, если б я знал ранее, что там еще и столыпинцы с эрзя... я б, конечно описательную часть увеличил...)))))))

Сообщение отредактировал ORGANIZM® - 2.8.2013, 5:39

а мне если чесно жаль, что во мне мало АВРОАМА, был бы ща в Австралии или на крайняк в Канаде.

ПС а бросить курить - поставить цель - и это главное. Ничего не читал, не смотрел - просто бросил. Уже 8 месяцев.

Единственный "-" руки некуда девать, подумываю зашить карманы

Почитал, покурил, решил про себя рассказать.

Сейчас мне чуть-чуть не 27. Курить начинал, когда чуть-чуть 14 не было (т.е., курю пол-жизни) Недели две тягал у отца Союз-Апполон, потом (ибо сам уже рублик подшибал) стал покупать Пётр-I. Пётр-I, может и был в иных "версиях", но у нас, на рязаньщине, он был классическим. Крепким. Отсюда и пошли мои дальнейшие предпочтения. Перепробовал много чего - и синего, и красного. В основном, курил красные. Школьник.

Бросать решил в 2006. Тогда работал сторожем. Москва, зарплата - 7 тыщ. Наслушался про Табекс, купил. Подключил к делу свою жабу - перешёл на Парламент (вкус у него, мне лично, не нравится - кисловатый какой-то). Цеховые офигевали - сторож Парламент курит!!! Бросил раз, недели через две развязал.

Потом опять решил бросить. Опять Табекс и Парламент. Продержался пару месяцев. Может, помните ввод системы ЕГАИС на алкоголь - когда убрали акцизные марки с горлышек? Тогда с алкоголем (с самими марками) стали накладки, он почти исчез с прилавка. А жил я в коммуналке, по соседству с девушкой. Сама - одесситка, по крови - осетинка. Ну и хотел с ней. И так, и сяк к ней - она свой одесский юмор включает и отверчивается.

Короче, я, уже некурящий, нашёл место, где по вполне "старым" (до ЕГАИС) ценам можно было купить многое из основного. Взял Мартини, себе - коньяк. Себя-то знаю: после рюмки на цигарку тянет. Ну и пачку того же Парламента. Думал, вечерок покурю - и забуду. Не получилось...

Чуть позднее, или в 7, или 8-м году, я ощутил на себе все прелести курильщика: кашель. По утрам он меня выворачивал наружу. Тогдашняя жена (гражданская) посоветовала поменять марку. Так я перешёл с красного Честера на красный Мальборо. Было мне 21 год.

Что сейчас, что тогда, менее 2 пачек в день - достижение. В иные дни 3+ пачки улетают.

**************

Что заметил: первая сигарета после сна - самая основная. Сколько раз пытался после этого, понял: самое главное - избежать покурить после сна. Проснулся, быстренько мысли в сторону от курева, и так пытаться весь день. Решил разок бросить (недавно) - три сигареты за день! Ан нет, вывели. Пачка за вечер. Нервы шалят - Ново-Пасит и Доксиламин - моё.

**************

Дружбанчик (ему сейчас под полтинник) попросил помочь с перевозкой плитки в новостройку. Он - подводник. Я - сердечник. Лифт не работает, 4-й этаж. После пары заходов я ещё держусь, у него уже язык на плече, и дыхалка, как пароход разгоняется... Подъём, и его инициатива - давай перекурим! И опять: спуск, по коробке из багажника, собачье дыхание за спиной, "Давай передохнём". Я тогда ещё подумал: "А со мной что же будет?" А остановиться не могу...

*************

А вообще, мне лично алкоголь больше жить мешает, чем курево(

[

Что заметил: первая сигарета после сна - самая основная. Сколько раз пытался после этого, понял: самое главное - избежать покурить после сна. Проснулся, быстренько мысли в сторону от курева, и так пытаться весь день. Решил разок бросить (недавно) - три сигареты за день! Ан нет, вывели. Пачка за вечер. Нервы шалят - Ново-Пасит и Доксиламин - моё.

**************
Я первую неделю ,как бросил курить , вообще был комком нервов! Спасибо семье , терпели мои глупости))0