Стал менять розетку, фазу нашел отверткой, а вот где ноль а где земля - хз. Провод трехжильный, цвета такие - черный, синий и коричневый

Варианта поиска нуля/земли в этом случае три:
1. если на этой группе есть УЗО, при включении, например, лампы накаливания между фазой и "землёй" произойдёт срабатывание УЗО, при включении же лампы между фазой и нулём УЗО не сработает и лампа засветится;
2. при отсутствии УЗО провести визуальную проверку подключения проводов в распаячных коробках и щитке для цветовой идентификации проводников;
3. применение тестера для прозвонки тоже никто не отменял, в этом случае нужно обесточить все линии отключением автоматов, отключить все нагрузки из розеток, выкрутить лампочки и... опять таки заглянуть в щиток, чтобы отключить защитный ноль от корпуса щита (возможны варианты...)
В любом случае для ориентира надо помнить, что защитный ноль не коммутируется, то есть в его цепи нет выключателей и он идёт мимо счётчика.

Спасибо за ответы, Савелий!
1. УЗО - это как я понимаю, такой большой автомат с кнопкой , в щите не наблюдается.
Лампочка горит как между фазой и землей, так и между фазой и нулем, различия в яркости нет.
2. Коробки все под обоями, недавно ремонт сделали, поэтому нельзя ли обойтись без вскрытия?
3. Куда подключть тестер? Между фазой и землей - показывает 230, между фазой и нулем - тоже 230, между нулем и землей - 0.1-0.5В, показания все время разные. Так и должно быть?

Тогда воспользуйтесь советом 2 в части осмотра щитового оборудования и ,естественно, пунктом 3.
Если можете выполнить все условия для пункта 3, то прозванивать цепи надо тестером в режиме омметра. Искать начало (в щите) и конец линии (в розетке).

Обычно земляной контакт в розетке отличается от фазного и нулевого. Можно было запомнить его при отключении проводов от розетки. Еще как вариант - отключить пакетник в этажном щитке (при наличии оного), при этом фаза и ноль должны отключиться. А земляной вызвонить по отношению к заземленным конструкциям квартиры (батареи, и т.п.). Если проводка в квартире сделана как положено, должно помочь.

1. Отключаем вводной автомат в щите.
2. Откручиваем свой защитный нулевой проводник от шины РЕ, или корпуса щита.
3. Включаем вводной автомат.
4. Замеряем напряжение на интересующих нас проводниках. Между фазой и нулём будет 220В (фазу вы вычислили уже), а между фазой и открученной землёй будет 0В, или меньше 110В, если у вас останутся работающие электроприборы с фильтром на входе.
5. Отключаем вводной автомат в щите.
6. Прикручиваем свой защитный нулевой проводник к шине РЕ, или корпусу щита.
7. Включаем вводной автомат.

а если путаем и отключаем рабочий ноль?

Ну тогда в другой рабочей розетке проверяем напругу.
Если между двумя дырками 0В- таки да, мы лоханулись и отключили не тот провод.

Короче, запутался. На корпус щита приходит до кучи продовов как алюминиевых, белых, так и цветных медных, в основном желто-зеленые. Где там PE - хз. Боюсь отрубить соседей. Может, плюнуть и соединить как получится?

Желто-зеленые и есть РЕ-проводники.

Если вы знаете где на щитке ноль и РЕ линии на которой установлена розетка то:

1. Выключите автомат этой линии
2. открутите ноль и РЕ линии.
3. Возьмите батарейку и присоедините к этим проводам (ну может кто подержит) "+" к РЕ-проводнику, "-" к нулю (или наоборот)
4 Идите к розетке и там замерейте тестером напряжение (постоянное). Где будет "+" там значит РЕ-проводник.

В том то и дело, что не знаю - к ПЕ-шине приходит куча проодов и какой из них мой, понять, не отрывая их, нельзя.
Вопрос, какие последствия если перепутать ноль и землю

договоритесь с соседями на отключение
найдите кусок провода, чтобы хватило от щитка до розетки
присоедините один конец к земле или нолю в розетке
откручивайте по одному проводу со щитка (выключив автоматы) и прозванивайте тестером