Коэффициент спроса , Как пользоваться таблицами Опции

[Гость_Гость_*]

Здравствуйте уважаемые проектировщики.Если расчет по коэффициентам использования для расчета нагрузок каких то технологических объектов как то понятен,то вот для общественных и административных помещений нужно использовать коэффициент спроса.Никак не могу понять,как пользоваться таблицами из СП-31-110=2003.Может кто нибудь научит или ссылку дайте пожалуйста или свой расчет,хотя бы одного щита.Polonez3000@rambler.ru