![]() Бросаем курить! Ищу единомышленников! , О бесполезности курения. |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() Бросаем курить! Ищу единомышленников! , О бесполезности курения. |
![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() =VIP= ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 1860 Регистрация: 16.3.2004 Из: Альметьевск-Самара Пользователь №: 16 ![]() |
Сегодня идут восьмые сутки как бросил курить, стаж курения 32 года. Бросал курить несколько раз, самый большой срок без сигарет 30 суток. Как пришло решение бросить курить,, не знаю. наверное время пришло. Вечером вышел на балкон перекурить , смотрел на сигарету, пришла в голову мысль, а на фига мне это надо? курить!? думал, думал .. ничего положительного не вспомнил, кроме того что в некоторых случаях курение помогает сосредоточиться, и то ставлю под сомнение сей факт.
На работе колеги восприняли сей факт с удивлением, вроде все нормальные мужики бросают курить на новый год, а это не стого не с сего, без объявления , в понедельник пришёл на работу, и уже не курю.. Вот так вот, я бросил курить, я надеюсь надолго.. Всем удачи. -------------------- Никто внятно не может объяснить , какой у электричества вкус.
|
![]() |
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
Активный участник ![]() ![]() ![]() Группа: Пользователи Сообщений: 327 Регистрация: 8.1.2009 Из: Казахстан.Усть-Каменогорск Пользователь №: 13057 ![]() |
Отвыкание от курева-чисто психологический вопрос. В приведенной литературе заложено многократное повторение текста по кругам с уменьшением радиуса каждого круга, обработка мозга через внушение. Для желающего бросить курить предлагаю опробованный способ. Назначается памятный день, за где-то 3 месяца. В течение этого времени каждый раз как берем сигарету в рот представляем как хлебаете воду, в которой сварены окурки от своих сигарет. Отвращение появляется мгновенно и курево после бр-р-р. Мазохизм? В принципе согласен.Психологически доводил сознание до того, что при закуривании было полное отвращение вплоть до блевоты. Причем гораздо быстрее 3х месяцев. В общем-то могу в любой момент вызвать отвращение к сигарете даже в процессе закуривания. Но не получается победить самое главное ТЯГУ к желанию закурить. есть друзья и знакомые которые бросили. Спрашиваю,-"как?", "легко взял и бросил". Но основная масса максимум через год закуривают снова. Значит ЖЕЛАНИЕ просто сдерживалось силой воли. Видимо нужно не что-то представлять и т.д. а полностью перестроить сознание. -------------------- Я уважаю лень за то, что....
|
![]() |
|
![]() ![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 20.7.2025, 11:13 |
|
![]() |